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赵晓秋和客户洽谈工作进展很顺利，不到一个小时，客户就有了签约的意向。最后，客户起身与赵晓秋握手告别。赵晓秋硬着头皮伸出手去，握手结束，她就借机冲进了卫生间，反复、仔细洗了四次手才停止。没想到再次回到会议室，客户的态度立马180度大转弯，客户表示需要再考虑清楚后答复。跟着，不给赵晓秋任何解释的机会就离开了。

赵晓秋心知肚明，事情的转折点就是因为按捺不住的洗手冲动，客户一定从她脸上看到了不自然甚至是厌恶的表情。这次事件之后，赵晓秋终于鼓起勇气前往医院检查，拿到重度神经性强迫症的确诊单，她并不意外。对赵晓秋而言，更关心的是后续治疗，她本人也想早日摆脱强迫症为自己造成的精神困扰。

强迫症好比一股强大的力量，让患者的想法和行为皆受到控制

强迫症，顾名思义是一股强大的外力强迫了患者本人的意愿。早期强迫症所干扰的是患者想法，而逐渐发展为强迫患者的行为习惯，且行为频率不断增加，强迫症状越来越严重。

快节奏、高压力的娱乐圈中就隐藏着不少强迫症患者，杨子姗算得上是其中知名者。早前在《中餐厅2》亮相后，杨子珊一刻也没闲着，立马动手收拾凌乱的货仓，直到一切整整齐齐才罢休。之后，杨子珊发表对苏有朋生日祝福的时候，也不忘“埋怨”苏有朋早前的8张微博照片不对称，强迫症不能忍受。看来杨子珊的强迫症的确是比较严重。

强迫症患者沉湎于有秩序、完美的生活控制中，一旦违规就会触发焦虑

强迫症患者的典型特点是沉湎于有秩序、完美的控制中，一旦违反了强迫症心目中的美好设想，患者就会表现为很焦躁、不安。通常强迫症患者都具有完美主义的个性，或是谨小慎微、处事不够灵活。再有强迫症的成因跟生活中不良事件的精神刺激有关，因为患者负面情绪积累，最终只有通过反复的行为来释放负面情绪。

强迫症的表现行为多样，有人会热衷于对称，有人热衷于反复清洁。受到强迫症控制的想法与行为，对于患者正常学习、生活以及社交都造成很大的阻力。为避免强迫症的生活彻底被“绑架”，及早确诊、及早治疗才是头等大事。

接受心理治疗，拔出“强迫”根源，恢复正常社交生活

绝大多数强迫症患者都可以通过系统心理疗法来获得良好的改善，其中思维阻断法是比较常见且有效的手段。当患者出现强迫性思维的时候，通过转移患者注意力的方法来阻止下一步行动，当然一部分患者会因为思维中断而表现出焦躁不安，这期间就需要插入放松训练来缓解患者的焦虑情绪。

强迫症的根源是源于患者内心的焦虑，治疗过程也需要通过认知行为疗法纠正患者的认知，让其明白即便是没有执行强迫行为，患者所担心的事情也不会发生。与此同时，要鼓励患者充实自己的生活，把有限的时间花在更多有意义的事情上，认识更多的朋友，见识更多不同的风土人情，扩大自身的眼界，打破固有的僵化思维，这些对于强迫症根治都是有着积极作用。

专家介绍：徐庆瑞

枣庄市立医院肿瘤治疗科副主任医师国家二级心理咨询师

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